الاربعاء, 26 سبتمبر 2018, 15:37 مساءً
شريط الاخبار
بحث
إحرقى دهون الفخذين من دون رجيم أو رياضة
آخر تحديث:
14/09/2018 [ 11:42 ]
إحرقى دهون الفخذين من دون رجيم أو رياضة

الشروق العربي - الكثير من السيدات  يعانون من مشكلة  تراكم الدهون في منطقة الفخذين. وهذا ما يمنعهن من ارتداء الملابس الأنيقة أو حتى من السير والجلوس بطريقة مريحة. ومن المعروف أن التخلص من الوزن الزائد في هذه المنطقة ليس سهلاً ويحدث ببطء شديد في حال اتباع حمية قاسية أو ممارسة التمارين الرياضية الخاصة. ورغم ذلك هو ليس مهمة مستحيلة، إذ يمكن اللجوء إلى حيلة سهلة جداً من أجل حرق دهون الفخذين والتخلص من سمنتهما. كل ما يجب القيام به هو تطبيق وصفة حزان النايلون وزيت جوز الهند.  

وصفة حزام الفخذين

إذا كنت تشعرين بالانزعاج من تراكم الدهون في منطقة فخذيك وتريدين أن تخسريها وأن تقومي بتنحيفهما بسهولة وخلال وقت قصير، كل ما عليك القيام به هو أن تحضري حزام جوز الهند بخطوات بسيطة جداً.

- قبل أن تطبقي وصفة الحزام، دلّكي منطقة تجمع الدهون في فخذيك بالقليل من زيت جوز الهند.

- بعد أن تلاحظي نفاذ الزيت إلى أعماق بشرتهما، غلفيهما جيداً لكن من دون ضغط بالنايلون المخصص لحفظ الأطعمة.

- إرتدي ملابس نوم دافئة واخلدي إلى السرير. واحرصي على ألا تنزعي الحزام أبداً طوال الليل.

- قد تشعرين ببعض الانزعاج أثناء النوم وخصوصاً بسبب شدة التعرّق. لكن الأفضل أن تنتظري حتى الصباح التالي لتزيلي الحزام. ومع تكرار هذه الوصفة ستشعرين بحدوث التغيير وبأنك فقدت جزءًا مهماً من حجم الفخذين لديك خلال وقت قصير.

نصائح مفيدة

-يعتبر حزام النايلون وزيت جوز الهند للتنحيف مفيداً جداً لأنه يساعد على تخليص جسمك من السموم الضارة.

- أثناء تحضير هذا الحزام يمكنك استبدال زيت جوز الهند بمكونات أخرى مثل العسل والطين.

- يساعد هذا الحزام أيضاً على إعادة النعومة والإشراق إلى بشرتك لأنه يخلصها من البقايا الضارة والخلايا الميتة.

- يمكنك استخدام ورق الألومنيوم المخصص لطهو الطعام في الفرن بدلاً من النايلون. فهو يساهم في تهدئة العضلات وتنعيم البشرة أكثر بـ3 مرات مما تفعل الكريمات المخصصة لذلك. 

تعليقات الفيسبوك
تعليقات الموقع
ملفات خاصة
حلم حافظ الأسد يتحقق .. أخيرا !
حلم حافظ الأسد يتحقق .. أخيرا !
بعد حادث الطائرة الروسية، الذي وقع قبل أيام في سوريا، أعلنت روسيا أنها عازمة على تسليم منظومة صواريخ "إس - 300" إلى الجيش السوري خلال أسبوعين. كان يحلم الرئيس السوري الراحل حافظ الأسد بالحصول على منظومة "إس-300" فقد طلب حافظ الأسد من موسكو، في آخر زيارة له قبل انهيار الاتحاد السوفييتي، بتزويد سوريا بالمنظومة الصاروخية "إس-300". ووزار الرئيس السوري الراحل في عام 1987 الاتحاد السوفييتي، وجرت محادثات بينه وبين رئيس الاتحاد السوفييتي ميخائيل غورباتشوف، وطلب حافظ الأسد حينها تزويد سوريا ب"إس-300" ولكن غورباتشوف رفض الطلب حينها، وبعد ذلك في أوائل التسعينات توقفت صادرات موسكو من الأسلحة إلى سوريا وكان السبب الدين الكبير الذي كان يتوجب على سوريا دفعه. وعندما جاء عصر بوتين عادت صادرات الأسلحة الروسية إلى سوريا، وكان يريد تزويد سوريا بـ "إس-300"، عندما حلقت الطائرات الإسرائيلية فوق قصر الرئيس السوري الحالي، بشار الأسد، لكي يمنع طائرات تل أبيب من التحليق مرة أخرى فوق القصر الرئاسي، ولكن تل أبيت استخدمت كل قواها لمنع الصفقة، ولم تتم حينها أيضا. وكان الرئيس الروسي فلاديمير بوتين قد أبلغ نظيره السوري بشار الأسد، يوم الاثنين، عن خطط تسليم سوريا منظومة صواريخ "إس — 300"، وذلك بعد أسبوع من سقوط الطائرة الروسية فوق مياه البحر المتوسط قبالة السواحل السورية. وقالت الرئاسة السورية، في بيان لها، إن "الرئيس بوتين أبلغ الأسد، خلال اتصال هاتفي، بأن روسيا ستطور منظومات الدفاع الجوي السورية وتسلمها منظومة "إس — 300" الحديثة"، محملا إسرائيل مسؤولية إسقاط الطائرة. وكان وزير الدفاع الروسي، سيرغي شويغو قال، في وقت سابق، إنه بأمر من الرئيس فلاديمير بوتين، سيتم تزويد سوريا بمنظومة الدفاع الجوي "إس — 300" خلال أسبوعين، وهي قادرة على اعتراض الأهداف الجوية على مسافة تتجاوز 250 كم. وبمجرد تسليم روسيا لسوريا منظومة الدفاع الجوي "إس-300" يكون بذلك تحقق حلم حافظ الأسد بعد موته.
جمال عبد الناصر مات مرضا أم قتلا ؟
جمال عبد الناصر مات مرضا أم قتلا ؟
قبيل الذكرى 48 لوفاة الزعيم الراحل جمال عبد الناصر، تطرق الصحفي المصري محمد علي إبراهيم إلى أشهر روايتين عن سبب وفاته. ولفت إبراهيم في هذا الصدد إلى أن أولى الروايات القائلة إن عبد الناصر مات مقتولا صدرت عن عاطف أبو بكر، العضو السابق في حركة فتح، وفحواها أن رئيس المجلس الثوري الفلسطيني صبري البنا الشهير باسم "أبو نضال" أهدى بالاتفاق مع الرئيس السوداني حينها جعفر النميري، عبد الناصر مسدسا مسموما أثناء زيارته معرضا يعرض غنائم أخذت من الجيش الإسرائيلي. ورأى الصحفي أن النميري وأبو نضال "كانت تحكمهما مصالح متبادلة، حيث تولى أبو نضال تصفية وتعقب معارضي النميري". أما الرواية الثانية، والتي رجّح الصحفي المصري أنها الأقرب إلى الحقيقة، فتتمثل في شهادة طبيب عبد الناصر الخاص، الصاوي حبيب، الرجل الذي رافقه في لحظاته الأخيرة. هذه الرواية الصادرة عن الدكتور الصاوي والدكتور منصور فايز، أخصائي أمراض الباطنية والقلب، تؤكد أن الزعيم الراحل قد أصيب "بالصدمة القلبية وهى أخطر مضاعفات انسداد الشريان التاجي". ويعرج الصحفي محمد علي إبراهيم على رواية محمد حسنين هيكل التي "زعم" فيها أن "السادات صنع فنجان قهوة مسمما لعبد الناصر في فندق النيل هيلتون وصرف السفرجي محمد داوود". وأعرب الصحفي في هذا السياق عن استغرابه من أن هيكل دفع بـ"5 روايات مختلفة عن وفاة ناصر في 15 يوما بينها 7 اختلافات". ومع كل ذلك، لم يكن الراحل هيكل واثقا من أن عبد الناصر قتل مسموما، بحسب الصحفي عبد الله السناوي الذي قال في كتابه "حياة برقاش.. هيكل بلا حواجز" إنه سأله: هل مات عبد الناصر مسموما؟، فرد قائلا: "ليس عندي يقين، والجزم في مثل هذه الأحوال خطأ فادح، الوثائق تقول إنهم كانوا يريدون الوصول إليه بالسم، ولكن ذلك لا يعني بالضرورة أنهم نالوا منه فعلا".
التصويت
الشروق تويتر
جميع الحقوق محفوظة لـ الشروق العربي
ALSHORUQ.NET © 2018